Klarheit
Wie die verschiedenen Teile einer Haltung zusammenarbeiten.
Mit Pankaj Sharma · 2026
Yoga-Wochenende am Liebfrauenberg
Yoga-Wochenende · Liebfrauenberg
6.–8. November 2026
Das Wochenende
Zeit, die Details zu studieren
Das Wochenende ist offen für alle, auch für Anfänger. Pankaj passt die Praxis an die Menschen im Raum und ihre Erfahrung an.
Unterrichtet werden Asana und Pranayama mit Aufmerksamkeit für Ausrichtung, Atem und den Aufbau jeder Haltung.
Woran wir arbeiten
Stabilität
Wie Stabilität entsteht, ohne den Atem festzuhalten.
Balance
Wann wir arbeiten, korrigieren oder weniger tun sollten.
Erholung
Zeit zwischen den Einheiten, um die Arbeit aufzunehmen.
Retreat-Eindrücke
Ein Blick ins Retreat
Praxis, Beobachtung und gemeinsame Zeit am Liebfrauenberg.
Zeitplan
Fünf Übungseinheiten
Anreise am Freitag ab 15:00 Uhr. Die erste Einheit beginnt um 17:00 Uhr. Abreise am Sonntag nach der letzten Einheit bis 16:00 Uhr.
Freitag · 6. November
Eröffnungspraxis
Samstag · 7. November
Morgenpraxis
Nachmittagspraxis
Sonntag · 8. November
Morgenpraxis
Abschlusspraxis
Gebühren & Aufenthalt
Plane dein Wochenende
Das Seminarhaus liegt im Naturpark Taunus, etwa eine Stunde von Frankfurt entfernt. Es bietet helle Übungsräume, einfache Zimmer, eine ruhige Umgebung und frisch zubereitete Mahlzeiten.
Retreat-Anmeldung
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Liebfrauenberg · Deutschland
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